Masterclass: Veilig fit tijdens en na zwangerschap
Opgenomen op donderdag 2 juli, 19:30
Bewegen tijdens en na je zwangerschap: wat kan wel, wat kan beter wachten en hoe bouw je veilig weer op? Charissa neemt je mee langs de praktijk.
Deze masterclass wordt gehost door
Charissa Promes
✨ Movement For Moms' Mental Health Verlicht de mentale last van moeders, en belast ze progressief in de sportschool 🏋🏾♀️
De replay staat klaar voor leden
Word lid van de Mommy Circle
De Mommy Circle is de besloten community van Jollein. Lidmaatschap is gratis en je bent binnen een minuut binnen.
- Alle berichten uit de Mommy Circle, ook die alleen leden lezen.
- Alle kanalen open: lees mee en stel je eigen vraag aan de andere moeders.
- Meld je aan voor de events en kijk de opnames daarna terug.
- De volledige Mommy library met checklists en expertartikelen.